Владимир Бондаренко


Сертифицированный инструктор хатха-йоги МЕЖДУНАРОДНОЙ ФЕДЕРАЦИИ ЙОГИ ПАТАНДЖАЛИ

Владимир практикует йогу с 2017 г. (Йога ПАТАНДЖАЛИ и BALANCE и YOGA).

Преподает йогу с 2019 г. в стиле ЙОГИ ПАТАНДЖАЛИ.

Система практики:

  • Крии(очистительные техники)
  • Пранаямы (дыхательные практики)
  • суставной разогрев
  • Асаны
  • Медитация

Вся практика выстроена не только для очищения, оздоровления и укрепления тела, но и для проработки всех энергетическиъ центров (чакр) с целью совершенствования концентрации и медитации.
В 2019 году прошел обучение Асанам, Пранаямам, Бандхам, Мудрам, Криям, Медитации и философии Йоги в МЕЖДУНАРОДНОЙ ФЕДЕРАЦИИ ЙОГИ ПАТАНДЖАЛИ (Ришикеш, Индия) под руководством Джитендра Даса.
В 2019 году прошел обучение медитативным техникам и получил посвящение у учителя медитации Дады Садананды.